Arbeitszeitrechner

So funktioniert der Arbeitszeitrechner

Für jeden Arbeitstag gibt es eine Zeile mit Beginn, Ende und Pause in Minuten. Der Rechner zieht die Pause von der Anwesenheit ab und zeigt die Arbeitszeit je Tag und als Summe.

• Die Ergebnisse erscheinen in Stunden:Minuten und als Industriestunden (dezimal), zum Beispiel 8:45 als 8,75.
• Pro Tag prüft der Rechner die Mindestpause nach § 4 ArbZG und weist auf Arbeitszeiten über 8 Stunden (Hinweis) und über 10 Stunden (Verstoß) hin.
• Mit dem Schalter „unter 18“ gelten stattdessen die Regeln des Jugendarbeitsschutzgesetzes.
• Der Feierabendrechner nennt aus Beginn und Soll-Arbeitszeit die früheste Uhrzeit für den Feierabend, einschließlich der gesetzlichen Pause.
• Mit einem Wochensoll zeigt der Rechner Plus- und Minusstunden. Optional lässt sich ein Stundenlohn angeben.

Alle Eingaben werden im Browser berechnet und verlassen Ihr Gerät nicht. Für ganze Monate gibt es den Stundenzettel.

Beispielrechnungen

Normaler Arbeitstag: Beginn 7:45 Uhr, Ende 16:30 Uhr, Pause 45 Minuten. Anwesenheit 8:45 Stunden, minus 45 Minuten Pause ergibt 8:00 Stunden Arbeitszeit, also 8,00 Industriestunden. Die gesetzliche Mindestpause von 30 Minuten ist erfüllt.

Feierabend: Beginn 7:45 Uhr, Soll 8:00 Stunden. Da mehr als 6 Stunden gearbeitet werden, kommen 30 Minuten Pause dazu. Der früheste Feierabend ist 16:15 Uhr.

Pause fehlt: Beginn 8:00 Uhr, Ende 14:30 Uhr, keine Pause. Die Arbeitszeit beträgt 6:30 Stunden (6,50). Das sind mehr als 6 Stunden, deshalb erwartet der Rechner 30 Minuten Pause und zeigt einen Hinweis.

Langer Tag: Beginn 8:00 Uhr, Ende 17:30 Uhr, Pause 45 Minuten ergibt 8:45 Stunden (8,75). Das liegt über 8 Stunden, der Rechner zeigt einen Hinweis. Bei Beginn 6:00 Uhr, Ende 16:30 Uhr und 30 Minuten Pause sind es 10:00 Stunden: Die Grenze von 10 Stunden wird erreicht, aber nicht überschritten, doch für mehr als 9 Stunden fehlen 15 Minuten Pause (Soll 45 Minuten).

Plus- und Minusstunden: Eine Woche mit 7:45, 8:30, 6:15, 7:50 und 5:20 Stunden ergibt 35:40 Stunden (35,67). Gegenüber einem Wochensoll von 40:00 Stunden fehlen 4:20 Stunden.

Pausenregel: Wie viel Pause ist Pflicht?

Die Ruhepausen müssen nach § 4 ArbZG im Voraus feststehen. Sie dürfen in Abschnitte von mindestens 15 Minuten aufgeteilt werden, und länger als 6 Stunden darf niemand ohne Pause arbeiten. Für Jugendliche gilt § 11 JArbSchG: Als Pause zählen nur Unterbrechungen ab 15 Minuten, und länger als 4,5 Stunden ohne Pause ist nicht zulässig.

Wer genau 6 Stunden arbeitet, braucht nach dem Gesetz keine Pause, wer 6 Stunden und 1 Minute arbeitet, mindestens 30 Minuten. Der Rechner rechnet mit der Arbeitszeit nach Abzug der Pausen und zählt nur Pausenstücke ab 15 Minuten als Ruhepause. Das Ergebnis ist eine Orientierung und keine Rechtsberatung. Tarifverträge und Betriebsvereinbarungen können abweichen.

Höchstarbeitszeit und Ruhezeit

Nach § 3 ArbZG darf die werktägliche Arbeitszeit 8 Stunden nicht überschreiten. Sie kann auf bis zu 10 Stunden verlängert werden, wenn innerhalb von 6 Kalendermonaten oder 24 Wochen im Durchschnitt 8 Stunden werktäglich nicht überschritten werden. Deshalb zeigt der Rechner über 8 Stunden einen Hinweis und über 10 Stunden einen Verstoß.

Nach dem Ende der täglichen Arbeitszeit muss nach § 5 ArbZG eine ununterbrochene Ruhezeit von mindestens 11 Stunden liegen. In einigen Branchen wie Krankenhaus, Gaststätten, Verkehr, Rundfunk und Landwirtschaft kann sie bei Ausgleich um bis zu eine Stunde verkürzt werden. Die Ruhezeit zwischen zwei Tagen prüft der Stundenzettel.

Geplante Reform: noch nicht beschlossen

Das Bundesarbeitsministerium (BMAS) hat am 18.06.2026 einen Referentenentwurf zur Änderung des Arbeitszeitgesetzes vorgelegt. Er sieht vor, dass Tarifverträge statt einer täglichen eine wöchentliche Höchstarbeitszeit vorsehen können, und führt eine elektronische Aufzeichnung von Beginn, Ende und Dauer der Arbeitszeit ein. § 3 und § 4 ArbZG würden dabei nicht geändert. Der Entwurf ist nicht beschlossen, eine Einigung der Koalition steht nach den vorliegenden Berichten aus.

Der Rechner arbeitet nach dem geltenden Recht. Sobald sich ein Gesetz ändert, werden die Werte angepasst. Wenn Sie Zeiten umrechnen möchten, hilft der Stundenrechner.